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コンビニおつまみ、管理栄養士のおすすめは？ 食べ方もアドバイス

家飲み派の皆様がおそらく今年もお世話になるであろう「コンビニおつまみ」。人気管理栄養士・森由香子さんに、健康のことを考えて選ぶならコレ！ という食品や食べ方を教えていただきました。2020年も健やかに家飲みライフを楽しみましょう！

にんじん一本あればいい！ 買いものいらずのベジつまみ

【庄司いずみのベジつまみ㉑】冷蔵庫の野菜室にたいてい転がっている買い置き野菜の代表格・にんじんを使った、忙しくてもチャチャッとできる簡単ベジつまみを5品紹介します。人参の甘味や栄養成分が増す旬のこの時期に、ぜひお試しください。

よしながふみ『きのう何食べた？』の再現レシピ《肴は本を飛び出して⑥》

「小説やエッセイ、漫画に出てきた食べ物をおつまみにして、お酒を飲んでみたい」　家飲み派の筆者がささやかな夢を叶える連載、今回はよしながふみ先生の人気料理漫画『きのう何食べた？』からの再現です。

あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2020年1月の家飲み占い〉

新年あけましておめでとうございます！ 2020年最初の1ヶ月、気になるあなたの運勢は？ 占い師、千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。星座ごとに、家飲みにおすすめのお酒もご紹介！

【牡羊座】あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2020年1月の家飲み占い〉

新年あけましておめでとうございます！ 2020年最初の1ヶ月、気になるあなたの運勢は？ 占い師、千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。星座ごとに、家飲みにおすすめのお酒もご紹介！

【牡牛座】あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2020年1月の家飲み占い〉

新年あけましておめでとうございます！ 2020年最初の1ヶ月、気になるあなたの運勢は？ 占い師、千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。星座ごとに、家飲みにおすすめのお酒もご紹介！

【双子座】あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2020年1月の家飲み占い〉

新年あけましておめでとうございます！ 2020年最初の1ヶ月、気になるあなたの運勢は？ 占い師、千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。星座ごとに、家飲みにおすすめのお酒もご紹介！

【蟹座】あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2020年1月の家飲み占い〉

新年あけましておめでとうございます！ 2020年最初の1ヶ月、気になるあなたの運勢は？ 占い師、千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。星座ごとに、家飲みにおすすめのお酒もご紹介！

【獅子座】あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2020年1月の家飲み占い〉

新年あけましておめでとうございます！ 2020年最初の1ヶ月、気になるあなたの運勢は？ 占い師、千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。星座ごとに、家飲みにおすすめのお酒もご紹介！

【乙女座】あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2020年1月の家飲み占い〉

新年あけましておめでとうございます！ 2020年最初の1ヶ月、気になるあなたの運勢は？ 占い師、千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。星座ごとに、家飲みにおすすめのお酒もご紹介！