2017.06.21
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ビールにもってこいレシピ06「福神漬け入りカリカリばくだん納豆」

ビールにもってこいレシピ06福神漬け入りカリカリばくだん納豆

お酒にもってこいなお手軽「おつまみレシピ」をご紹介します! 6月は「ビール」にベストマッチなメニューをお届け。いつもの家飲みビールがグッと美味しくなりますよ!(レシピ監修:すし礎

混ぜるだけ!高たんぱく低脂肪のヘルシーメニュー

海の幸などと納豆を混ぜ合わせた「ばくだん」に、ほんのりとした甘みとカリカリ食感が楽しい福神漬をプラス。焼き海苔で巻いて食べるのもおすすめです。

材料

・刺身(マグロ・イカ・タコなど) 100g
・ひきわり納豆  1パック
・福神漬 50g
・すりごま 小さじ2
・ワサビ 小さじ1/2
・しょうゆ 小さじ2

作り方

【1】ボウルにワサビ、しょうゆ、納豆を入れ、よく混ぜ合わせる。

 

【2】【1】に汁気を切った福神漬、すりごま、5mm角に切った刺身を加え、混ぜ合わせる。

このレシピに合うビールはこちら

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