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かぶさえあれば！ ボリューム満点＆お腹に優しいおつまみレシピ

【庄司いずみのベジつまみ㊲】実も葉も余すところなく使えるかぶ。消化を助ける酵素も多く含まれ、家飲みにぴったりな野菜なのです。今回は、かぶの甘味がたっぷり味わえるボリュームおつまみを3品ご紹介します。

〈家飲みおつまみレシピ〉しらたきでチャプチェ

本来は韓国春雨で作るチャプチェですが、しらたきでヘルシーに。戻す手間もいらないので時短にもなります。

〈家飲みおつまみレシピ〉せりの水餃子

香り高いせりをたっぷり使った大人の水餃子。具材はせりと豚肉だけ。具材も作り方もシンプルな作りやすさも魅力です。

〈家飲みおつまみレシピ〉白子の天ぷら

お店でいただくような白子の天ぷらが自宅で作れます！　塩や天つゆでいただくが定番ですが、今回は柚子胡椒で。白子のまろやかさと柚子胡椒の爽やかな辛さのコントラストが絶妙です。

寒い日の家飲みはコレ！ あったかおつまみレシピ16選

寒い日はあったかおつまみで家飲みしませんか？　グラタン、小鍋、アヒージョ、煮物…心も体もホカホカになるおつまみレシピをお届けします！

〈おつまみレシピ〉コク旨！ほうれん草のバターソテー

脇役になりがちなほうれん草のソテーを、追いバターとベーコンでコクを加えて、主役をはれる一品に。味の濃い冬場のほうれん草を美味しく味わえるおつまみです。

〈おつまみレシピ〉サクサクすぎる！カキフライ

冬のお楽しみ、カキフライ。外食で食べる機会の多いメニューですが、自宅でも美味しく簡単に作れるレシピをご紹介！　揚げたてのアツアツ、サクサク、クリーミーな味わいをぜひ家飲みのお供にどうぞ！

〈おつまみレシピ〉さきいか入りピリ辛きんぴら

おつまみとしておなじみの「さきいか」をきんぴらごぼうにプラス！　いかの旨味がぎゅぎゅっと詰まった一品は日本酒にぴったりです。唐辛子を効かせて少しピリ辛に仕上げました。

大豆ミート焼肉でガツンと美味しいベジつまみ

【庄司いずみのベジつまみ㉟】今回はみんな大好き焼肉！を、話題の大豆ミートで作ります。ガッツリとした食べ応えでお酒に合ううえに、胃もたれの心配もなくヘルシー。ぜひ一度お試しを！

〈おつまみレシピ〉チキンと豆のアドボ

フィリピンの国民食アドボは、どこか懐かしい味わいのエスニック煮物。お酢を使うのでお肉がしっとり柔らかく、そしてさっぱり仕上がります。多めに作ってつくりおきもOK。