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あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2021年3月の家飲み占い〉

いよいよ春。3月は学校の卒業式など、生活にさまざまな変化が訪れる季節ですが、あなたの運勢はいかがでしょうか？ 占い師・千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。星座ごとに家飲みにオススメのお酒もご紹介！

チョコレートの健康効果と正しい食べ方とは？

最近は、健康目的で積極的に摂る人も多い「チョコレート」。ただし、選び方・食べ方を間違うと健康を害する恐れも。管理栄養士の森由香子さんがチョコレートがもつ健康効果を詳しく解説しながら、その効果を上手に発揮させるための正しい取り入れ方をアドバイスします。

あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2021年2月の家飲み占い〉

少しずつ春の兆しが漂いはじめる2月。節分やバレンタインなど、ワクワクと気分が盛り上がるイベントが多い今月の気になる運勢はいかがでしょうか？　占い師・千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。星座ごとに、家飲みにおすすめのお酒もご紹介！

「酒臭い」の原因は？ メカニズムと予防法

どんなに香りの良いお酒も、ひとたび体内を通過すると「酒臭い」に変わるのはなぜ？　「酒臭い」が起こる原因と、そうならないための正しいお酒の飲み方について、管理栄養士の森由香子さんが解説します。

あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2021年1月の家飲み占い〉

新たな年のスタートを飾る1月、あなたの運勢と運気を上げてくれるおすすめのお酒は？ 占い師、千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。

【家飲み漫画③】冬のコタツ飲み（市川ヒロシ）

あなたの家飲みにはどんなこだわりがありますか？　第3回目の家飲み漫画では、ドラマ化で話題の『どんぶり委員長』の作者、市川ヒロシさんの冬の家飲みの様子をお送りします。日本酒をきゅーっと飲みたくなります。

知られざるワインの栄養と健康効果

ワインの健康効果というとフレンチパラドックスで有名になった赤ワインが思い浮かびますが、白ワインやロゼにも体に嬉しい栄養が豊富に含まれているんです。管理栄養士の森由香子さんが詳しく解説します。

あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2020年12月の家飲み占い〉

早いものでもう師走。2020年ラスト1ヶ月、気になるあなたの運勢は？　占い師、千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。星座ごとに、家飲みにおすすめのお酒もご紹介！

高血圧は食事で改善！ 管理栄養士が教える血圧を下げる食べ方

お酒好きの方が健康診断で指摘されがちな「高血圧症」。美味しいお酒に欠かせない食事やおつまみから、塩分を摂り過ぎていませんか？　末永く健康的に家飲みを楽しむためにも、今こそ塩分摂取量を減らす食べ方を習慣づけましょう。

あなたの今月の運勢と家飲み運は？〈2020年11月の家飲み占い〉

秋晴れの心地よい日が続く今日このごろ。気になる11月の運勢とあなたをサポートするおすすめのお酒について、占い師・千宵（ちよ）さんが12星座別に占います。