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めちゃウマ！ 「セブンイレブン冷凍食品」のおつまみ20品食べ比べ！ 編集部おすすめランキング発表
近年、めざましい進化を遂げている「コンビニの冷凍食品」は、家飲みの心強～い相棒。今回は、数々のバズり商品を生み出している「セブンイレブン」から20品をピックアップ！ お酒と一緒に食べ比べ、僭越ながらおつまみにおすすめの冷凍食品トップ３を決定しました！
イエノミスタイル編集部
「セブンイレブンの冷凍食品」をおつまみに、お酒が飲みたい！
あんなものからこんなものまで、冷凍食品に不可能はない！とばかりに、日々充実度を増しています。
食卓のおかずはもちろんのこと、お酒のおつまみにもぴったりの商品を取り揃えてくれているので、家飲み好きとしても目が離せません。
我々イエノミスタイル編集部はこれまでに２回、コンビニの冷凍食品の中からおつまみ向き商品を探る「コンビニ冷凍食品おつまみ選手権」を開催してきました。
第１回目は「ローソン」、
セブンイレブンの冷凍食品から20品をピックアップしてお酒と一緒に食べ比べ、家飲みのおともにぜひおすすめしたい商品トップ３を（勝手ながら）決定したいと思います！
「セブンイレブンの冷凍食品おつまみ選手権」を開催します！
編集部員A
とにかくお酒が大好き。ベストペアリングを考えるのが得意。
編集部員Y
あっさりしたおつまみが好み。素材の味を感じたい。
編集部員H
料理が大好き。おつまみは食感にこだわる派。
編集部員R
今回の商品選び担当。味の濃いおつまみが好き。
①味や食感のクオリティ
②おつまみとしてのおすすめ度
③値段、量、味を加味した総合的なコスパ
それでは、「セブンイレブンの冷凍食品おつまみ選手権」スタートです！
セブンイレブン冷凍食品おつまみ①｜７プレミアム 若鶏の和風鶏から揚げ
・238円＋税
・486kcal（1袋180gあたり）
編集部員R
最初を飾るのは、おつまみの大定番「鶏のから揚げ」です！ ゴロッと大きめのから揚げが、１袋に５個入っていました。
編集部員H
家庭で作ったから揚げのような、ほっとする香りがしますね。
編集部員E
出汁みたいな香りだよね。（一口食べて）中のお肉までしっかり味が染みていておいしい！
編集部員A
「和風」と銘打っているだけあって、日本酒や焼酎によく合いますね。
編集部員Y
逆に、レモンサワーみたいな刺激の強いお酒に合わせるにはちょっとパンチが弱いかな。
編集部員R
スパイシーさは控えめで、ご飯のおかずにしたくなるような家庭的なから揚げでしたね。
クオリティ ★★★☆☆
おすすめ度 ★★★☆☆
コスパ ★★★★☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ②｜７プレミアム 手羽中唐揚げ
・238円＋税
・319kcal（可食部100ｇあたり）
編集部員R
続きまして「手羽中唐揚げ」です。こちらは、九州出身の編集部員Aさんのイチ押しなんですよね。
編集部員A
そうなんです！ 九州ではよく手羽中を食べていたし、この胡椒の効いた濃いめの甘辛い味が、仕事に疲れたときに恋しくなるんですよ（笑）。
編集部員E
たれが染みてる！ たしかに、仕事終わりにビールとこれを合わせると最高だろうね。
編集部員Y
ビールもいいし、甘い味付けが日本酒にも合うよ。
編集部員H
骨の近くのお肉にまで味が染みこんでいて、最後まで楽しめます。
編集部員R
１パックに８本も入っていて、お得感があるのもうれしいですね。
クオリティ ★★★★☆
おすすめ度 ★★★★☆
コスパ ★★★★★
セブンイレブン冷凍食品おつまみ③｜炭火で焼いたやきとり
・268円＋税
・156kcal（100gあたり）
編集部員R
おつまみの定番中の定番「やきとり」です。冷凍のやきとりはコンビニ各社でそれぞれ特徴がありましたが、セブンイレブンのものはいかがでしょう？
編集部員E
おいしい！ 弾力があって、噛み応えがしっかりある鶏肉だね。
編集部員Y
出汁が効いていて、おそば屋さんで食べるやきとりみたいだよ。
編集部員A
たれの味が赤ワインに合うし、炭火焼のスモーキーな感じがウイスキーにも合う。お酒を選ばないのもいいですね！
編集部員H
食べ応えのある鶏肉がたっぷり入っているので、コスパもGOODです。
編集部員R
どのコンビニのやきとりもおいしかったけど、これはまた買いたいです。
クオリティ ★★★★★
おすすめ度 ★★★★☆
コスパ ★★★★☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ④｜７プレミアム ジューシー鶏つくね
・278円＋税
・252kcal（1パック130gあたり）
編集部員R
続いてはジューシーな鶏つくね。こちらの商品は大葉が入っているのがポイントです。香りが爽やかですね。
編集部員E
おお、これ日本酒に合うね！
編集部員Y
甘辛い味付けだから、すっきりした焼酎にもよく合うよ。うまい。
編集部員H
お肉もあらびき感があってジューシー。１パックで満足感がありますね。
編集部員A
軟骨も存在感バッチリ。コリコリの歯ごたえが楽しくて、箸がすすみます。これはリピートかな。
クオリティ ★★★★☆
おすすめ度 ★★★★★
コスパ ★★★★☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑤｜７プレミアム ねぎ塩豚タン
・368円＋税
・145kcal（1パック80gあたり）
編集部員R
こちらは牛タンではなく「豚」タンです。豚タンは牛タンに比べて脂肪分が少ないので、さっぱりしているそうですよ。
編集部員E
たしかにお肉はあっさりしているね。食感は柔らかくて、サクッと歯切れがいいよ。
編集部員H
ネギがどっさり入っているのもうれしいですね。
編集部員A
ただ、塩気は強めに感じますね。このしょっぱさがレモンサワーに合うんですけどね。
編集部員R
濃い味好きな私ですが、これはちょっと塩味が強いと感じます。
編集部員Y
単品でおつまみにというよりは、ご飯に巻いたり、丼ぶりにしたりして食べたくなる味付けだね。
クオリティ ★★☆☆☆
おすすめ度 ★★☆☆☆
コスパ ★★☆☆☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑥｜７プレミアム 牛塩ホルモン炒め
・398円＋税
・274kcal（1パック105gあたり）
編集部員R
「ホルモン炒め」ということですが、見た目はもつ鍋に近いですね。電子レンジから出した瞬間、にんにくのいい香りが広がりました。
編集部員E
お酒を誘う香り…！ 居酒屋さんで隣のテーブルからこの香りがしたら、「あれ何ですか？」って聞いちゃうと思う。
編集部員H
にんにくがバッチリ効いていますね。ホルモンもプリプリで食感がいいです。
編集部員R
キャベツにも味が染みていて、甘くておいしい。
編集部員A
ビールにハイボール、レモンサワーも合うし、意外と白ワインもイケる。これは合わせるお酒を選びませんね。
編集部員Y
このおいしさと食感で冷凍食品っていうのが驚き。家飲みのおつまみにうってつけだね。
クオリティ ★★★★★
おすすめ度 ★★★★★
コスパ ★★★★☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑦｜７プレミアム レンジで焼き餃子
・138円＋税
・167kcal（1袋100gあたり）
編集部員R
冷凍食品の代表格「焼き餃子」です。たれは付いていないので、そのまま食べてみましょう！
編集部員E
具に味が付いているから、たれ無しでもおいしく食べられるよ。これは手軽。
編集部員Y
全体的に柔らかい食感だけど、皮が厚すぎなくて食べやすいね。
編集部員A
お肉と野菜のバランスもいいですね。ガツンと系の餃子ではないから、ビールよりも穏やかな焼酎の水割りによく合います。
編集部員H
個人的に、冷凍餃子は脂っこいという印象があったのですが、これは全然そんなことない。脂控えめなので、おつまみとしてはもちろん、大人から子どもまで楽しめそうです。
クオリティ ★★★★☆
おすすめ度 ★★★★☆
コスパ ★★★★☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑧｜７プレミアム 大きな肉焼売
・258円＋税
・287kcal（2個152gあたり）
編集部員R
さてお次は、「これが焼売？」と驚くほどお肉たっぷりの肉焼売です。ドドンと２個入りで、見た目にかなり迫力がありますね。
編集部員A
笑っちゃうほど大きいね（笑）。皮がお肉を包み込めてないよ。
編集部員E
肝心のお肉の味は、オイスターソースの甘みが強いね。肉まんの中身に近いかも？
編集部員Y
ジューシーで、ずっしりボリュームがある。私にはやや重たいかな？
編集部員H
すっきりした焼酎も良いし、お肉がメインだから赤ワインも合いますよ。
編集部員R
甘みが強くてボリューミーなので、ご飯のおかずとしてガツガツ食べたくなる商品でしたね。
クオリティ ★★☆☆☆
おすすめ度 ★★☆☆☆
コスパ ★★★★☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑨｜７プレミアム 小籠包
・198円＋税
・193kcal（1袋100gあたり）
編集部員R
お次は「小籠包」をどうぞ。こちらの商品は電子レンジでなくフライパン調理専用品なので、買う前にちょっと注意が必要です。白くてつやのある皮が美しいですね…。
編集部員H
お肉にスープのうまみが染みていてジューシーです！
編集部員E
上品な味付けだね。焼酎の水割りや、日本酒にぴったり。
編集部員A
やさしい味わいだから、レモンサワーだとちょっと強すぎるかもしれません。
編集部員Y
調理の手間はかかるけど、おいしいし重たくないから気に入った！ ゆったり穏やかに晩酌したいときのおつまみにいいね。
クオリティ ★★★★☆
おすすめ度 ★★★★☆
コスパ ★★★★☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑩｜７プレミアム 青椒肉絲
・298円＋税
・112kcal（1パック106gあたり）
編集部員R
おつまみといえども野菜は摂りたいということで、「青椒肉絲」を選んでみました。中華屋さんで出てくる定食と比べると、106gとやや少なめな印象です。
編集部員E
中華鍋であおったような香ばしい香りがしますね。
編集部員Y
スモーキーさがあるから、ウイスキーに合うよ。
編集部員A
以前こちらの記事で「中華には赤ワインが合う」説が出ましたが、その説どおり赤ワインもよく合います。
編集部員H
お肉の歯切れがいいし、たけのこはシャキシャキ。欲を言えばピーマンにもう少しシャキッと感が欲しかったかな。
編集部員R
量が少ないように感じましたが、味付けがしっかりしているのでおつまみにするならこの量でちょうどいいかもしれませんね。
クオリティ ★★★☆☆
おすすめ度 ★★★☆☆
コスパ ★★★☆☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑪｜７プレミアム 海老チリ
・298円＋税
・179kcal（1パック112gあたり）
編集部員R
中華料理の人気メニュー、「海老チリ」です。ソースたっぷりで見えにくいですが、まるまるとした海老が5尾入っていました。
編集部員H
海老の食感がプリッとしています。
編集部員A
豆板醤がめちゃ効いてる！ レモンサワーによく合うよ。
編集部員Y
脂をすっきり流してくれる焼酎とも相性がいいと思う。
編集部員R
海老チリってケチャップの味が強くて甘めのものもあるけど、これは豆板醤がしっかり主張してくれていて、ピリ辛なのでお酒に合いますね。
クオリティ ★★★☆☆
おすすめ度 ★★★★☆
コスパ ★★★★☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑫｜７プレミアム チーズタッカンジョン
・308円＋税
・288kcal（1パック133gあたり）
編集部員R
お次は韓国料理の「チーズタッカンジョン」です。タッカンジョンというのは、一口大にカットされた鶏の唐揚げに甘辛いソースを絡めた料理のことだそうです。
編集部員E
甘いスパイスのような香りがするね。シナモンとか八角みたいな…。
編集部員H
味付けは濃いめですが、こってりしすぎていないから食べやすいです。トッポギもモチモチ！
編集部員A
韓国料理と言えば焼酎（ソジュ）！というだけあって、日本の焼酎にもよく合います。脂をすっきり流せて心地いい。
編集部員Y
レモンサワーも合うよ。シュワッと爽快感があって、口の中がリセットされる。
編集部員A
②の「手羽中唐揚げ」みたいに、疲れて帰ってきた日のおつまみにしたくなる濃厚な味ですね。
クオリティ ★★★★☆
おすすめ度 ★★★★☆
コスパ ★★☆☆☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑬｜７プレミアム 鮭ハラス焼
・378円＋税
・415kcal（1パック95gあたり）
編集部員R
続きましては「鮭ハラス焼」です！ 焼き魚って、コンビニのチルドコーナーでは見かけますが、冷凍は珍しい気がします。表面にじゅわっと染み出た脂が食欲をそそりますね。
編集部員H
家で魚を焼くのは手間がかかるので、こういった商品はありがたいです。冷凍とは思えないほど、焼き加減が美しいですね…！
編集部員E
身はもっちりで、皮目はパリパリ！ ただ脂がたっぷりだから、一人でおつまみにするには量が多く感じるかな。
編集部員A
塩気も強めなので、ごはんが欲しくなる味ですね。
編集部員Y
お酒と合わせるなら、日本酒、焼酎かな。骨が入っているから、外しながらちびちび飲むのがいいと思うよ。
クオリティ ★★★★★
おすすめ度 ★★★★☆
コスパ ★★★☆☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑭｜７プレミアム なすの揚げびたし
・218円＋税
・90kcal（1パック120gあたり）
編集部員R
こちらの「なすの揚げびたし」は、私も普段からよく食べている冷凍食品です。お出汁がなすにじんわりと染みていて、おいしいんですよ。
編集部員E
やさしい味付けを予想したけど、意外と濃いめなんだね。おつまみ向き！
編集部員A
なすを揚げた感じもしっかりあって、日本酒かと思いきやビールによく合いますよ。
編集部員H
具材一つひとつが大きいし、食感もいいですね。オクラもシャキシャキ。
編集部員Y
和風だけどビールにぴったりっていうのが、意外性があって面白いね。
クオリティ ★★★★☆
おすすめ度 ★★★★☆
コスパ ★★★★☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑮｜７プレミアム 麻婆茄子
・238円＋税
・174kcal（1パック110gあたり）
編集部員R
お次もなすを使った商品の「麻婆茄子」です。フタをはがした瞬間に、花椒の香りがワッと広がりますね。
編集部員E
花椒の香りが強いから、大人向けの辛い味付けなのかな？ （一口食べて）あれ、味は意外と甘めかも。
編集部員H
花椒のしびれる感じもあまり感じませんね。
編集部員A
なすが油をたっぷり吸っているので、ビールやレモンサワーみたいな炭酸系ですっきりさせたくなりますね。
編集部員Y
これだけ花椒が効いているなら、個人的にはもう少し味に辛みを感じたかったかな。ただ、香りのおかげでお酒はおいしく飲めそうだよ。
クオリティ ★★☆☆☆
おすすめ度 ★★☆☆☆
コスパ ★★★☆☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑯｜７プレミアム トムヤムクンライス
・238円＋税
・310kcal（1食170gあたり）
編集部員R
こちらはタイのすっぱ辛いトムヤムクンスープを炒飯にした「トムヤムクンライス」です。パンチの効いたおつまみ向きの味を期待して選びました。
編集部員H
レモングラスの香りが爽やかですね。ピリ辛でクセになる味です。
編集部員E
さっぱりしているから、食欲のないときでも食べられそうだね。
編集部員R
濃い味好きの私としては、もう少し塩味があった方が好みかなと思いました。お酒との相性はどうですか？
編集部員A
辛みがあるからビールに合うし、レモンサワーともいい感じだよ。
編集部員Y
東南アジアのあっさりしたビールにもよく合いそうだね。
クオリティ ★★★☆☆
おすすめ度 ★★★★☆
コスパ ★★★☆☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑰｜７プレミアム ねぎ焼
・298円＋税
・290kcal（1食225gあたり）
編集部員R
こちらの「ねぎ焼き」は、お好み焼きのルーツとも言われている料理だそうです。ねぎたっぷりのビジュアルから、お酒のおともに間違いないだろうと思ってピックアップしました。
編集部員Y
具には牛すじとこんにゃくが入っているんだ。付属のソースをつけて食べるんだね。
編集部員E
ねぎ焼き自体も甘めだけど、このソースも甘いね。
編集部員A
パッケージにも載っている通り、ビールに合いますよ。
編集部員R
ただ甘さが強い気がするので、さらにお酒に合わせるなら、お醤油かポン酢でしょっぱく味付けするといいかもしれませんね。
クオリティ ★★☆☆☆
おすすめ度 ★★☆☆☆
コスパ ★★★☆☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑱｜７プレミアムゴールド 金の４種チーズピッツァ
・498円＋税
・275kcal（100gあたり）
編集部員R
セブンイレブンの冷凍食品といえば、「金のマルゲリータ」が有名ですよね。こちらは同じシェフが監修されたチーズのピザなので、期待大です！
編集部員E
この薄さがいいね。耳の部分がカリカリ！
編集部員A
チーズのコクを感じますね。 赤ワインによく合いますよ。
編集部員Y
チーズのピザってこってりとしたイメージだけど、これはあっさりテイストだね。
編集部員R
実は私はゴルゴンゾーラチーズがあまり得意じゃないのですが、こちらはおいしく食べられます。
編集部員H
チーズのコクはありつつ、全体的には軽くてサクサクつまめるので、お酒のおともにするにはぴったりですね。
クオリティ ★★★★☆
おすすめ度 ★★★★☆
コスパ ★★☆☆☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑲｜７プレミアム ゴルゴンゾーラ
・278円＋税
・217kcal（1パック128gあたり）
編集部員R
128g入りの、ちょこっとサイズの「ゴルゴンゾーラ」です。このサイズ感がおつまみ向きかな？と思って選んでみました。
編集部員H
ほうれん草と玉ねぎがシャキッとしています！ 冷凍とは思えない。
編集部員Y
クリームもしつこくなくて、塩気もちょうどいい。重たくないから一口、またひとくちと食べたくなるね。
編集部員A
カマンベールチーズのくちどけもなめらかで、質の高さを感じます。赤ワインや白ワインと組み合わせると、優雅な気分になる。
編集部員E
食事のメインにするには少し物足りない量だけど、おつまみにするなら味、量ともに大満足だね。
クオリティ ★★★★☆
おすすめ度 ★★★★★
コスパ ★★★★☆
セブンイレブン冷凍食品おつまみ⑳｜７プレミアムゴールド 金の蟹トマトクリーム
・398円＋税
・486kcal（1パック295gあたり）
編集部員R
ラストは「金の蟹トマトクリーム」です。パッケージに「濃厚な蟹のうま味」とある通り、ソースから蟹のいい香りが漂ってきますね。
編集部員E
このソース、すごくおいしいね。蟹の風味をしっかり感じるよ。
編集部員Y
パスタ自体は、ちょっと太くて柔らかめだね。個人的にはもう少し細くてもよかったな。
編集部員A
白ワインにウイスキー、ビールにもよく合いますね。意外と合わせるお酒を選びません。
編集部員H
パスタにボリューム感があるので、晩ごはんにしてお酒と一緒に楽しむのがいいですね。
クオリティ ★★★☆☆
おすすめ度 ★★☆☆☆
コスパ ★★★☆☆
セブンイレブン冷凍食品｜編集部のおすすめランキングを発表します！
家飲みのおつまみとしておすすめしたい、セブンイレブンの冷凍食品トップ３を決定しました！
セブンイレブン冷凍食品おすすめランキング3位｜７プレミアム ゴルゴンゾーラ
編集部員E
おつまみとしてちょうどいいボリューム感！ 濃厚なクリームが、赤と白の両方のワインによく合います。
編集部員H
カマンベール、ペンネ、ほうれん草、玉ねぎなど、具材一つひとつの食感がよく、クオリティが高いと感じました。
編集部員Y
チーズにコクがあり、なめらかでおいしい。心が豊かになる味です。
赤ワイン、白ワイン
セブンイレブン冷凍食品おすすめランキング２位｜７プレミアム ジューシー鶏つくね
編集部員R
あらびき肉の食感がしっかりあって、１個ずつの満足度が高いと感じました。
編集部員A
大葉は爽やか、軟骨もコリコリ。細部へのこだわりに感動しました。
編集部員Y
しつこすぎない自然な味付けで、日本酒や焼酎がすすみます！
日本酒、焼酎
セブンイレブン冷凍食品おすすめランキング１位｜７プレミアム 牛塩ホルモン炒め
編集部員E
にんにくの風味が口いっぱいに広がります。ビールや焼酎、レモンサワーに白ワインと、合わせるお酒を選ばないところも素晴らしい。
編集部員R
一口目からガツンとおいしく、最後まで飽きずに食べ続けられます。
編集部員H
プリプリのホルモンと、味の染みたキャベツが絶品。食感もいい！
ビール、焼酎、レモンサワー、ウイスキー、白ワイン…etc.
セブンイレブンの冷凍食品は、間違いなくおつまみ向きだった！
最後の一口までおいしく食べられる味付けはもちろん、香りや食感のよさなど、細部にまで強いこだわりを感じ、その企業努力には感動せざるを得ませんでした。お酒に合う味でありながらもどこか家庭的で、大人から子どもまで幅広い年齢層が喜んで食べられる商品が多かったのも大きな魅力だと感じました。
家飲みを愛する者にとって、セブンイレブンの冷凍食品は間違いなく頼れる存在になりそうです！
最後に…
新商品が続々と登場するコンビニの冷凍食品コーナー、今後も目が離せません。
みなさんもぜひ、お近くのコンビニで、お気に入りの冷凍食品おつまみを探してみてくださいね！
※記事中のコメントは個人の感想です。
※記事の情報は2022年7月6日時点のものです。
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編集部員E
美食家。常においしい冷凍食品を探し求めている。